Presentación

El Método Pilates propone un trabajo muscular de fuerza-resistencia, flexibilidad muscular y articular, y control postural; es un método muy intenso y efectivo.

El Método Pilates busca un trabajo integral de la mente, del cuerpo y del espíritu; es una educación corporal muy completa en la que se trabaja el cuerpo como un todo, desde la musculatura superficial hasta la profunda, y en la que intervienen por igual y en armonía la mente y el cuerpo.
Nuestro curso online de Monitor de Pilates suelo, es una buena oportunidad para una profesión con salida.
Si deseas aprender este método con una de las mejores formaciones disponible, estás en el lugar adecuado. Nuestro equipo docente, altamente cualificado, pondrá su larga experiencia a tu alcance, para que te conviertas en un excelente profesional.

    • 30 años de actualización constante del curso
    • Tutor online permanente
    • Certificado de estudios avalado por Asociación profesional
    • Bolsa de trabajo
    • Garantía de aprendizaje
    • Asesoramiento permanente y gratuito al finalizar
    • Documentación muy completa
    • Programa de autoevaluación
    • Facilidades de pago

Contenidos                     

Aprenderás los ejercicios de la técnica, así como su aplicación progresiva y metodológica
Aprenderás a realizar un asesoramiento sobre las conductas posturales, planes de recuperación con ejercicios adecuados. Los distintos comportamientos de diversos grupos musculares durante el entrenamiento deportivo, o en la inactividad (acortamiento, hipertensión, debilidad…), te ayudarán a planificar más sabiamente el entrenamiento.​
Profundizarás en los conocimientos anatómicos necesarios para el desarrollo de los futuros especialistas
Te facilitamos las herramientas necesarias para analizar, desde un punto de vista biomecánico, los movimientos y su repercusión en el cuerpo del practicante

– Módulo 1: Nivel básico

  • Introducción a la Contrología
  • Terminología anatómica
  • La locomoción humana
  • Sistema miofascial y Cadenas musculares
  • Principios de la técnica
  • Calentamiento
  • Ejercicios de nivel básico

– Módulo 2: Nivel intermedio

  • La clase y su sentido progresivo
  • Descomposición de los ejercicios
  • El ejercicio y su descomposición
  • Metodología de enseñanza de ejercicios progresivos
  • Ejercicios de nivel intermedio

– Módulo 3: Nivel avanzado

  • La clase como un todo único
  • Capacidades físicas del hombre y su desarrollo
  • Función de los ejercicios avanzados
  • Riesgo en la ejecución de ejercicios avanzados
  • Ejercicios de nivel avanzado
  • Al final del curso, una vez realizadas las evaluaciones téoricas y prácticas, la escuela entrega a cada estudiante su diploma certificando los estudios realizados.

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Monitor de pilates Online”

Duración del curso: 36 horas
Horarios posibles:
• Formación online. Cada estudiante realiza su propio horario.
• No hay límite de tiempo para finalizar la formación.
Fecha de inicio: Puedes solicitar la próxima fecha de inicio para tu zona de residencia y tu horario a través de nuestro formulario de Contacto.

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