Presentación

El yoga, en sus diferentes niveles, goza hoy en día de una gran aceptación en la sociedad occidental, después de haber demostrado sus beneficios durante décadas.

Son muchos los centros lúdicos y terapéuticos de diferentes tipos que incluyen en su oferta de actividades las clases de yoga en sus diferentes variantes y escuelas, de manera que los profesores tienen mucha posibilidad de trabajar con grupos.
Ofrecemos aquí una excelente formación de profesores de yoga para los estudiantes que estén interesados en acceder a esta profesión, que permite trabajar con grupos a los que se puede aportar una inestimable ayuda, conjugando vocación y trabajo.
Por supuesto, hay que pasar por la práctica diaria de esta disciplina, para poder asimilar la pedagogía que se imparte en cada clase.
El curso de profesor de yoga corre a cargo de docentes con una larga trayectoria en la práctica personal y profesional del yoga.

  • 30 años de actualización constante del curso
  • Tutor online permanente
  • 100 horas gratuitas de formación
  • Certificado de estudios avalado por Asociación profesional
  • Bolsa de trabajo
  • Garantía de aprendizaje
  • Asesoramiento permanente y gratuito al finalizar
  • Documentación muy completa
  • Programa de autoevaluación
  • Facilidades de pago

Contenidos                                                                                    

El curso de profesor de yoga está estructurado siguiendo nuestra línea pedagógica progresiva, que facilita que cada estudiante tenga garantizado el éxito.
La formación transita por todos los aspectos fundamentales de la práctica del yoga.
Se inicia con una revisión de sus conceptos y práctica. Después se va hacia el perfeccionamiento de cada detalle, ya que a partir de esta formación el estudiante se convierte en instructor para nuevos practicantes de esta disciplina, y debe convertirse en un buen modelo, en un correcto transmisor.
En cada seminario, el profesor establece las pautas para todo el trabajo a realizar por parte del estudiante para el siguiente seminario, de manera que el curso (como es lógico especialmente en esta materia) supone una formación permanente.
– Módulo 1: Asana, bandha, pranayama, mudra y dhyana

  • Principios de alineamiento corporal
  • Calentamientos y saludo al sol
  • Asanas básicas, intermedias y avanzadas (syllabus de 68 posturas)
  • Bandha (syllabus de 4 cierres energéticos)
  • Pranayama (syllabus de 8 técnicas de respiración)
  • Mudras (syllabus de 9 gestos/posturas)
  • Dhyana (syllabus de 7 meditaciones)

– Módulo 2: Ciencia y filosofía del yoga

  • Asthanga (los 8 miembros del yoga)
  • Yama
  • Niyama
  • Asana
  • Pranayama
  • Pratyahara
  • Dharana
  • Dyana
  • Samadhi
  • Pancha koshas (las 5 dimensiones cor­porales)
  • Annamaya
  • Manomaya
  • Pranayama
  • Vijnanamaya
  • Anandamaya
  • Tri gunas (las tres cualidades de la mente)
  • Satva
  • Tamas
  • Rajas
  • Estilo de vida yóguico

– Módulo 3: Textos sagrados

  • Yoga sutras patanjali
  • Bhagavad gita
  • Hatha yoga pradipika

– Módulo 4: Anatomía física y sutil

  • Generalidades (posición, planos, huesos, articulaciones, músculos)
  • Columna vertebral y tronco
  • Hombros, brazos y manos
  • Pelvis, piernas y pies
  • Chakras, kundalini y nadis

Módulo 5: Pedagogía

  • Actitud del profesor de yoga.
  • Organización, diseño y secuencia­ción de una clase de yoga
  • Instrucción, observación, ajustes
  • Variaciones y uso de soportes
  • Ritmo, voz, exposición en público
  • Diseño y ejecución práctica de clases de yoga por parte de los alumnos

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Profesor de yoga”

Duración del curso: 6 meses.
Horarios posibles:
• Una mañana a la semana de 9 a 14 horas.
• Una tarde a la semana de 16 a 21 horas.
• Un fin de semana al mes. Sábado de 15 a 21 horas y Domingo de 9 a 15 horas.
• Un sábado cada tres semanas, de 10 a 14 y de 16 a 20 horas.
Fecha de inicio: Puedes solicitar la próxima fecha de inicio para tu zona de residencia y tu horario a través de nuestro formulario de Contacto.

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