Centro de Estudios de la Salud | Cantabria, Madrid, Barcelona, Pais Vasco

La danza creativa terapéutica es una técnica corporal que ayuda a descubrir y desarrollar las capacidades creativas y expresivas.

Se trata de danzar a la propia forma, libremente y disfrutando.

La danza creativa terapéutica sirve para conocer nuestro cuerpo físicosensible,mejorar la capacidad de expresión,comunicación y creatividad.

Con esta práctica se puede conseguir una mejor agilidad, estar menos bloqueados, más relajados. También sirve para mejorar la relación con
el propio cuerpo y con los demás. Para la práctica de esta actividad no hay límite de edad, ni se requiere ninguna condición física especial. Basta con querer experimentar y desarrollar la prarte creativa y de relación a través del movimiento.

Los aspectos básicos que este sistema muestra son las formas de contacto, el espacio, los 3 ejes corporales, los contrastes, la relación entre movimiento continuo y movimiento entrecortado, el volumen, la forma, las calidades de movimiento, la raíz, el alga, el mineral, el punto, la línea, la curva, los límites, los apoyos, el equilibrio, el ritmo, el color, los elementos, la naturaleza y la mirada.