Centro de Estudios de la Salud | Cantabria, Madrid, Barcelona, Pais Vasco

Se conoce el Tai chi por las secuencias de movimientos que realizan sus practicantes, que se caracterizan por la unión de conciencia y movimiento corporal, la lentitud, la flexibilidad, la circularidad, la continuidad, la suavidad, la firmeza y el sentimiento de armonía que transmiten.

Está catalogado como un arte marcial procedente de China, pero su popularidad en occidente se ha debido a los beneficios que produce de manera evidente a quienes lo practican, y que se atribuyen a la relación de sus movimientos con la Medicina Tradicional China.

Para la medicina oriental, la salud es el resultado del equilibrio entre los polos yin y yang de la energía. El Tai chi es un ejercicio que lo busca y produce a través del tipo, ritmo y velocidad del movimiento, de la conciencia que necesita, del estado de interiorización que produce, y del desbloqueo de la energía que circula por los diferentes meridianos de quien lo practica.

Por medio de seminarios lúdicos, pedagógicos y terapéuticos, los interesados en practicar este arte pueden acceder al conocimiento de sus diferentes series, hasta poder llegar a encadenarlas y realizar una práctica personal en la vida diaria.